Verkligen behövligt,helt slutkörd efter gymmet. Orkar knappt styra med musen. Hur skulle de då vara om man hade en riktig mus alltså en cirkusmus....hm ja de kan man ha i bakhuvudet och fundera på..
Ne men seriöst va skönt,gymmet tog riktigt bra ikväll.
Ska gå ut och sätta mig med RickardBo och skriva ett schema över hur min vecka ska se ut,har ju inte fått fingrarna ur arslet och gjort det än,skulle gjort det igår ju..
Måste lägga upp lite vilka muskel grupper jag ska träna och när (vilka dagar) jag ska träna dom.
Så skönt att jag kommit igång med gymmandet igen.
Ska försöka komma iväg och köra styrke pass på förmiddagarna ,så kan jag softa och köra konditions pass på kvällarna..
Nu schema medans jag kommer ihåg det..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar